Emelie Heidling -

Pompeii

Musik
2013-04-29 • 01:06:00

1 kommentarer

Italy

Livet/Life
2013-04-29 • 00:03:07

3 kommentarer

På tisdag börjar sommaren för mig och Lovisa. Imorgonförmiddag tar jag tåget till Göteborg och 31 timmar senare lyfter vi till Sardinien. Varma kvällar och bad, dagliga portioner pasta och vin, ofantliga mängder cigaretter och glass, korta levis och converse, solhatt och bruna ben är vad som väntar <3

#squatchallenge

Träning/Workout
2013-04-27 • 17:26:00

2 kommentarer

Aprilmånad är snart slut och jag har nu gjort 200 dagliga squats i tre veckor, med några dagars uppehåll pga sjukdom men detta är resultat hittills:

Crazy huh? Put that ass to the grass, ladies!

Rihanna

Inspiration
2013-04-27 • 14:21:43

1 kommentarer

För tillfället har jag typ en bh som jag använder och riktigt trivs i. En minimizer från Lindex som är en ren dröm för stora ostyriga bröst men kanske inte den sexigaste. Jag har en hel byrålåda med avlagda set som väntar på att brösten ska börja krympa igen som följd av hårdträningen och jag kan knappt vänta tills jag får chans att använda dem igen! Ungefär hälften har jag inte mer än bara testat vilket är dumt men jag älskar att köpa underkläder och köper gärna en storlek mindre för att motivera mig själv. Dock fastnar jag alltid när jag är riktigt nära. Men igår lyckades jag faktiskt krångla på mig en utav dem i 75C och den satt ju bra, tills jag lade mig på sidan som på bilden. Det är typ drömmen, att hålla brösten på plats i alla möjliga ställningar.

One Day

Musik
2013-04-25 • 10:45:31

0 kommentarer

Sommaren kan komma med denna.

Who did that to you?

Musik
2013-04-17 • 20:33:00

0 kommentarer

Möjligtvis har jag en crush på denna man pga rösten, mhm.

Tonight

Musik
2013-04-17 • 20:18:46

0 kommentarer

Ligger hemma med halsfluss eller liknande efter mina små äventyr och längtar nu till en varm famn. Tröstar förkylningen med flytande föda och glass samt tv-serier och hög musik. Tur att en är ledig!

Heartbeat

Musik
2013-04-16 • 12:32:06

0 kommentarer

Can't get enough.

Schedule

Träning/Workout
2013-04-15 • 13:31:00

4 kommentarer

Ny vecka, nya tag. Jag har fått frågan att börja blogga om min träning nu när jag kommit igång igen. Förutom 200 dagliga squats, några omgångar 60 sekunders plankor och otaliga situps hemma är detta mitt nya träningsschema på gymmet.

Måndag: bodypump (55 min)
Tisdag: spinning+core (30+30 min)
Onsdag: intervallspinning+legday (30+60 min)
Torsdag: vila
Fredag: morgonpromenad (30-90 min)
Lördag: vila
Söndag: shape (55 min) och/eller bodybalance/yoga (55 min) beroende på jobb

Sunday14

Livet/Life
2013-04-14 • 13:33:51

1 kommentarer

En bättre tårta från igår när farmor och farfar från Hälsingland hälsade på för att fira min syster Erika som fyllde 18 i torsdags. Då tog jag med lillskiten ut på stan för att visa bättre barer men blev bjudna på jägershots och rosa drinkar. Och idag fyller min gammelmormor 90 bast, fest på lördag för den starka kvinnan!